8 t/m 15 november | Week van de Mantelzorg 2024 in Tilburg
Zorg jij regelmatig voor een familielid, buur of vriend die ziek is of extra hulp nodig heeft? Help je met boodschappen, ga je mee naar afspraken of bied je een luisterend oor? Dan ben jij een mantelzorger!
Jouw zorg maakt een wereld van verschil voor een ander en dat waarderen wij! Mantelzorgers zijn krachtige mensen, op wie we zuinig moeten zijn.
Van 8 t/m 15 november is het de Week van de Mantelzorg in de gemeente Tilburg. We hebben een volle week met leuke en inspirerende activiteiten speciaal voor jou als mantelzorger! Dit is jouw moment om even te ontspannen, ervaringen te delen en anderen te ontmoeten die in dezelfde situatie zitten.
Voorwaarden:
- Je bent mantelzorger voor iemand uit Gemeente Tilburg
- Deelname is gratis. Inschrijven voor sommige activiteiten kan nog steeds. Vol = Vol.
- Ben je met meerdere personen mantelzorger voor een naaste? Schrijf je dan per persoon in.
- Heb je vragen of wil je afmelden voor een activiteit? Stuur dan een e-mail naar ilonavanderheijden@contourdetwern.nl
Headerfoto: MantelzorgNL
Kom naar de Vrijdag Middag Borrel op 8 november!
De week van de Mantelzorger starten we met een Vrijdag Middag Borrel met een drankje en een hapje. Er zijn optredens van Nol Havens, bekend van VOF de Kunst én het zangers-duo Peter Faber en Peer de Graaf. Adiva Dance verzorgt een mooie buikdans show. Daarnaast is er een prachtige fototentoonstelling “Samen in Beweging” te zien en kun je bij verschillende organisaties terecht voor informatie.
Locatie: Wijkcentrum Spijkerbeemden, Don Sartostraat 4, Tilburg
Tijd: Van 14:30 tot 17:30 uur
Deelname is gratis. Je krijgt koffie/thee, 2 drankjes en hapjes.
Programma maandag 11 november
Verwenochtend Ypelaer
Tijdens deze ochtend kun je deelnemen aan een buikdans les, handmassage les en je kunt ook nog een henna painting laten zetten.
Locatie: Wijkcentrum de Ypelaer, Corellistraat 10, Tilburg
Tijd: Van 10:00 tot 12:00 uur
Deelname is gratis. Je krijgt koffie/thee en iets lekkers.
Inschrijven is helaas niet meer mogelijk.
Verwenochtend Heyhoef
Laat je verwennen door een schoonheidsspecialist, een kapper, handmassage, pedicure.
Locatie: Wijkcentrum Heyhoef, Kerkenbosplaats 1, Tilburg
Tijd: Van 10:00 tot 12:00 uur
Deelname is gratis. Je krijgt koffie/thee en iets lekkers.
Inschrijven niet meer mogelijk
Filmavond: De Z Van Zus
De A is van Afscheid de B van Botsen en de Z is van Zus. Als kleine meisjes waren de tweelingzussen Rianne en Juliette onafscheidelijk, maar nu ze volwassen zijn, kunnen ze niet meer van elkaar verschillen.
Locatie: Pathe Stappegoor, Olympiaplein 2 Tilburg
Tijd: De film start om 19:30 uur
Deelname is gratis
Inschrijven is helaas niet meer mogelijk.
Yoga les ‘Tijd voor zijn’
Diepe ontspanning, rust en herstel voor je lijf en hoofd. Met praktische ontspan tips voor de waan van de dag.
Locatie: Yogastudio van Kiem tot Kracht, Bosscheweg 85, Berkel-Enschot
Tijd: De les start om 19:30 uur
Deelname is gratis. Na de yogales krijg je een kopje thee met iets lekkers.
Inschrijven is helaas niet meer mogelijk.
Programma dinsdag 12 november
Lunch bij Theeschenkerij ‘t Rectoraat ASVZ Vincentius
Op een mooie, sfeervolle locatie verzorgen cliënten van ASVZ Vincentius een heerlijke lunch “12 uurtje”, inclusief 2 drankjes.
Locatie: ASVZ Vincentius, Schoorstraat 2, Udenhout
Tijd: 12:00 uur
Deelname is gratis. Je krijgt een lunch met 2 drankjes.
Inschrijven niet meer mogelijk
Workshop ‘Bag to basics’ TextielMuseum
Je gaat aan de slag met het maken van een ontwerp voor een eigen tas. Vanaf 14.30 uur krijg je de gelegenheid om het museum zelfstandig te gaan ontdekken.
Locatie: TextielMuseum, Goirkestraat 96, Tilburg
Tijd: 12:45 uur
Deelname is gratis. Heb je een Museumkaart? Breng deze dan mee. Tijdens de workshop krijg je een kopje thee/koffie met iets lekkers.
Inschrijven niet meer mogelijk
Stadswandeling door het centrum van Tilburg
Stadswandeling door het centrum van Tilburg met Gids. We zorgen voor een hapje en drankje voor onderweg.
Locatie: Bibliotheek Lochal, Burgemeester Brokxlaan 1000, Tilburg (verzamelen bij StadsCafé)
Tijd: Verzamelen om 13:30 uur
Deelname is gratis. Voor onderweg krijg je een knapzak mee, met een drankje en iets lekkers.
Inschrijven is helaas niet meer mogelijk.
Programma woensdag 13 november
Lunch bij De Rooi Pannen
Je wordt ontvangen door leerlingen van De Rooi Pannen, zij zullen deze middag een heerlijk 2-gangen lunch serveren. Tijdens de lunch krijg je 2 drankjes gratis.
Locatie: De Rooi Pannen, dr Ahausstraat 1, Tilburg
Tijd: 12:00 uur
De lunch is gratis en inclusief 2 gratis drankjes.
Inschrijven niet meer mogelijk
Koor de Begonia’s
Gezelligheidskoor de Begonia’s zingt vooral Nederlandstalige liedjes met een lach en een traan. De leden zijn enthousiaste amateurzangers die het fijn vinden om samen te zingen en dit plezier graag willen delen met het publiek.
Locatie: Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaarderstraat 32c, Tilburg
Tijd: van 14:00 tot 16:00 uur
Deelname is gratis. Je wordt ontvangen met koffie/thee en iets lekkers.
Workshop bloemschikken
Leer hoe je mooie bloemstukken maakt en ga naar huis met een prachtig eigen bloemstuk.
Locatie: TC de Rauwbraken, Rauwbrakenweg 44, Berkel-Enschot
Tijd: Van 14:00 tot 16:00 uur
Deelname is gratis. Tijdens de workshop krijg je een drankje en een hapje.
Inschrijven niet meer mogelijk
Workshop klankschaal reis
Genieten van een moment voor jezelf. De geluiden van o.a. de klankschalen brengen je volledig tot rust. Je mag alles loslaten en je laten meevoeren door de geluiden.
Locatie: Yoga en pilates studio Ik Groei, de Werf 3a, Tilburg
Tijd: Van 14:30 tot 16:30 uur
Deelname is gratis. Na de klankschaalreis krijg je een kopje thee met iets lekkers.
Programma donderdag 14 november
Zumba dance workshop
De Zumba les is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dansstijlen. Bij docent Estillo Latino draait alles om plezier, energie en het samenbrengen van mensen door dans.
Locatie: Wijkcentrum de Nieuwe Stede, Capucijnenstraat 156, Tilburg
Tijd: 13:30 uur
Deelname is gratis. Na de zumba dance workshop krijg je een kopje thee met iets lekkers.
Bezoek Living Museum met workshop schilderen
Na eerst een drankje en een hapje bij ontvangst, geeft Rob Haen je een rondleiding door the Living Museum. Daarna ga je aan de slag voor het schilderen van je eigen kunstwerk. Onder het genot van een drankje en een hapje nog even nagenieten van de middag.
Locatie: The Living Museum, Ringbaan Oost 300, Tilburg
Tijd: van 14:00 tot 16:00 uur
Deelname is gratis, inclusief drankje en hapje.
Inschrijven is helaas niet meer mogelijk.
High Tea bij Prins Heerlijk
Je wordt ontvangen door de medewerkers van Prins Heerlijk voor een heerlijke High Tea “Verwennerij De Duynsberg”, het is een middag vullend programma.
Locatie: Prins Heerlijk de Duynsberg, Indigolaan 100, Tilburg
Tijd: 15:00 uur
Deelname is gratis. Tijdens de high tea krijg je onbeperkt koffie en thee.
Inschrijven niet meer mogelijk
Programma vrijdag 15 november
Yoga/pilates-les
Na een drankje krijg je een rondleiding bij de sportschool en ga je zelf aan de slag tijdens een yoga/ pilates-les. Als afsluiting praten we nog even bij onder het genot van een drankje en hapje. Ter afsluiting krijg je een tegoedbon voor 2 gratis proeflessen bij de sportschool.
Locatie: Sportpiazza Ladies Only, Von Suppéstraat 35, Tilburg
Tijd: van 10:00 tot 12:00 uur
Deelname is gratis. De les is inclusief 2 drankjes, een hapje en tegoedbon voor 2 gratis proeflessen.
Moorddiner
Terwijl je geniet van een diner blijkt dat er een moord in het gebouw is gepleegd welke opgelost moet worden. Kun jij de hints ontcijferen? Samen met de andere gasten probeer jij erachter te komen wie dit gedaan heeft.
Locatie: Diamant, Zevenheuvelenweg 14-16, Tilburg (in de kantine)
Tijd: 18:30 uur
Deelname is gratis. Tijdens het diner krijg je 2 gratis drankjes.
Inschrijven is niet meer mogelijk
Sporten in Tilburg
Tijdens de week van de Mantelzorg (11 t/m 15 november) kun je -als bedankje- ook meedoen aan allerlei sportactiviteiten in gemeente Tilburg. Ga wandelen met een NDC-wandelgroep, sport in het water tijdens Aqua-Vitaal of Aqua-Fitness of doe mee aan de ouderensportactiviteiten van KOM!. Kijk hier naar het aanbod en claim je plek door je alvast aan te melden via onderstaande link.
De week van de mantelzorg in Tilburg wordt georganiseerd door:
Mantelzorgondersteuning is er altijd
Bij ContourdeTwern krijgen mantelzorgers altijd de aandacht die zij verdienen. Samen bekijken we jouw mantelzorgsituatie en zoeken we naar wat jou helpt. Het kost je niks en onze sociaal werkers denken met je mee zonder jou tot iets te verplichten. Zo kun je prettiger, beter en langer voor je naaste zorgen, én overbelasting voorkomen.
Jonge mantelzorgers
Ken jij iemand tot 27 jaar die voor iemand zorgt? Of ben jij zelf een jonge mantelzorger en op zoek naar een luisterend oor of een fijne afleiding? Jongerenwerk R-Newt is er speciaal voor jonge mantelzorgers!
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Met enige regelmaat wordt er vanuit het Mantelzorgsteunpunt Tilburg een nieuwsbrief via de email verstuurd. Hierin komen zowel bijeenkomsten, nieuwtjes en regelingen voorbij. Wil je deze nieuwsbrief ook graag ontvangen?
