Vrijwilligerswerk, daarom!
Vrijwilligerswerk is goed voor die ander maar ook voor jezelf! Uit onderzoek blijkt dat vrijwilligers minder stress ervaren en meer tevreden zijn! In deze blog delen we 5 goede redenen om vrijwilliger te worden.
Mensen maken ContourdeTwern
Als ContourdeTwern zijn we actief in vele gemeenten, wijken en buurten. Dit doen we samen met een groot aantal vrijwilligers. Met begrip en respect verbinden wij mensen met elkaar zodat iedereen mee kan doen en er nooit iemand alleen hoeft te zijn. Samen zoeken we naar wat betekenisvol is. Dit kunnen we alleen goed én voldoende doen doordat we zoveel fijne mensen hebben die zich hier vrijwillig voor inzetten.
Op deze manier maakt een vrijwilliger vaak het verschil voor dat ene kind, die ene jongeren of die ene buurtbewoner die net een zetje in de rug nodig heeft. Hiermee maken we met elkaar het verschil in ook jouw buurt, wijk, dorp of stad!
Vrijwilligerswerk: goed voor die ander maar ook voor jezelf!
Uit onderzoek blijkt dat vrijwilligers minder stress ervaren en meer tevreden zijn! Heel graag noem ik je hieronder vijf belangrijke redenen om vooral vrijwilliger bij ons te worden:
1) Je leert mensen kennen
Iets doen voor een ander geeft een goed gevoel. Daarbij geeft het afwisseling in je leven en voel je je meer betrokken bij de samenleving. Door vrijwilligerswerk leer je mensen kennen en vergroot je je kennissenkring en je netwerk.
2) Je doet (werk)ervaring op en ontwikkelt je talent
En dat is handig als je bijvoorbeeld een baan zoekt. Je leert je talenten ontwikkelen, blijft professioneel bezig en onderhoudt sociale contacten. Vrijwilligerswerk staat goed op je cv. Werkgevers vinden het belangrijk te weten dat je niet alleen werkt om financiële redenen, maar ook omdat je het belangrijk vindt om positief bij te dragen aan de samenleving. Mocht je geen betaalde baan hebben dan is vrijwilligerswerk ideaal om een gat op je cv te voorkomen of te verkleinen. Je laat zien dat je niet stil hebt gezeten en graag je handen uit de mouwen steekt!
3) Het is gezond!
Anderen helpen maakt je gezonder, vrolijker en relaxter. Dat blijkt bijvoorbeeld uit dit onderzoek van NLvoorelkaar: Trendrapport_vrijwillige_inzet_2020
Sommige gezondheidsexperts vinden zelfs dat dokters, naast sporten en gezond eten, ook vrijwilligerswerk moeten aanraden.
4) Het is leuk!
Soms zijn er projecten of klussen waar je zó enthousiast over bent, dat het gewoon heel erg leuk is om hier aan mee te werken. Je hebt talent en ervaring en die kan je delen met anderen!
5) Je betekent iets voor een ander
Het geeft een goed gevoel als je iets voor anderen kunt doen. Die ander kijkt uit naar je komst en is blij met de aandacht en de tijd die je geeft. Het maakt dat iemand net die stap zet die hij of zij niet alleen durfde te zetten.
Heb jij zin gekregen om je vrijwillig in te gaan zetten?
Beginnen jouw handen ook te jeuken? Neem dan eens een kijkje bij onze vrijwilligersbank.
PS: Heb je onze Ode aan de Vrijwilliger al gezien?
Vrijwilligerswerk is er in vele soorten en maten. Je kunt het bijvoorbeeld voor één dag per week doen of zo af en toe. Van één korte klus of een maatje worden voor een jaar. Alleen of samen met collega’s en vrienden. Honderden grote en kleine taken en klussen vallen onder vrijwilligerswerk. Kijk maar eens rond in je eigen omgeving: bij je sportclub, het buurthuis, bij de organisatie van activiteiten in jouw wijk of alle maatjesprojecten die zich achter de voordeur afspelen.
💖 De toewijding en het passievolle werk van onze vrijwilligers verdient een momentje in de schijnwerpers. Bekijk onze ode aan de vrijwilliger!
Over de auteur: Linda van Geffen
Sinds 2018 werk ik als staffunctionaris bij ContourdeTwern. Ik werk al ruim 20 jaar samen met vrijwilligers. Sinds 2017 mag ik me bezig houden met het beleid op het gebied van vrijwillige inzet. Daarvoor was ik actief bij ZorgSaam Heusden, een onderdeel dat via BIJEEN ook onder ContourdeTwern valt. Dit onderdeel ondersteunt mensen thuis daar waar ze het niet meer zelf kunnen of geregeld krijgen.